Vodné procedúry
Intenzívna vodná masáž vysokotlakovým prúdom vody. Anticelulitídový efekt, aktivácia krvného obehu a okamžitý prísun energie.
Charcotova sprcha je intenzívna hydroterapeutická procedúra, pri ktorej je telo masírované silným prúdom vody pod tlakom. Procedúra prebieha v stoji a terapeut smeruje prúd vody na jednotlivé časti tela podľa potreby. Tlak a teplota vody sa počas procedúry prispôsobujú individuálne.
Pôsobenie vodného prúdu stimuluje pokožku, svaly a podkožné tkanivá a podporuje prekrvenie a lymfatický obeh.
Aktivuje krvný obeh a naladí telo do aktívneho režimu — ideálne ráno alebo pri pocite únavy počas pôstu.
Mechanický tlak vody rozkladá tukové usadeniny a zlepšuje štruktúru pokožky v problémových zónach.
Aktivuje krvný obeh v tukovom tkanive, zlepšuje výživu buniek a urýchľuje metabolizmus.
Tvarovanie postavy, spevňujúci efekt na celé telo a zlepšenie turgoru pokožky.
Zlepšuje sústredenie, znižuje únavu a výrazne zvyšuje duševnú i fyzickú výkonnosť.
Pravidelné procedúry zlepšujú kvalitu spánku a celkovú psychickú pohodu.
| Etapa | Protokol | Dôležité upozornenie |
|---|---|---|
| Príprava | Hosť sa umiestni pri stene, drží sa madiel. | Nenechávať hosťa na klzkej podlahe bez dozoru! |
| Sprcha 15 min |
Teplota: max. 36 °C s postupným znižovaním na 29 °C. Tlak: 1,5–4 atm. Procedúra začína striedavým polievaním vejárovým prúdom od nôh k hlave:
Zakázané oblasti pre kompaktný prúd: podkolenná jama, slabina, vnútorná plocha nôh, lakeť, podpazušie, krčná oblasť, brucho, tvár. Na tieto miesta VÝLUČNE vejárový prúd. |
|
| Etapa / čas | Postup |
|---|---|
| Príprava (5 min) | Naplňte kúpeľ teplou vodou. Zapnite relaxačnú hudbu. |
| Privítanie (5 min) | Sprevádzajte hosťa do kabinetu. Odovzdajte jednorazové plavky. Na 2–3 min opustite kabinet. V prípade potreby pomôžte hosťovi umiestniť sa v kúpeli. |
| Ohrev (10 min) | Zapnite vírivý kúpeľ. Nechajte hosťa ohrievať sa 10 minút. |
| Masáž prúdom (12 min) | Pomocou prúdovej trysky: chodidlá → predkolenie → predná plocha stehna → ruka → predlaktie → dlaň. Zopakujte pre druhú nohu a ruku. Hosť sa otočí na bok: lýtkový sval → zadná plocha stehna → sedací sval → chrbát. Zopakujte pre druhú nohu. |
| Ukončenie | Pomôžte hosťovi opustiť kúpeľ. Zabaľte do uteráka. |